ヨガ教室 2023 4/07 成人教室・スクール 2023-04-07 呼吸法によりリラックスしてストレス解消に効果があり基礎代謝も上がります。 日時 毎週水曜日 19:00~20:00 (60分) 場所 総合体育館 格技場 講師 フィットネスインストラクター 岩野 文美 成人教室・スクール 気功教室 バランスボール教室