インナーマッスルを鍛え、姿勢を整えて身体のゆがみが解消されます。
また肩こりや腰痛の解消にも最適な教室です。
※バランスボールの貸出しもございます。講師に直接お話しください。(1回100円）
日時 毎週金曜日 10：00～11：00 (60分)
場所 総合体育館 格技場
講師 NPO法人Gボール協会
近 育愛
バランスボール教室
当別町総合体育館・白樺コミュニティーセンター・とうべつ学園水泳プールを運営するふれスポwithAMBのサイトです｜当別町総合体育館の情報を中心に施設案内・教室スクールの情報などをご紹介いたします。
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